MANEJO DE EMOCIONES
MINDFULNESS





Sabemos que el interés de todo padre de familia es que sus hijos crezcan siendo individuos que se sientan seguros de si mismos, que sean seres humanos íntegros y ¡felices!. Eso se obtiene con una formación en donde el estudiante se pone al centro, se le escucha y se le enseña a amarse a sí mismo, a conocer sus pensamientos y emociones. A manejarlas positivamente y a regularlas cuando las cosas no son como nosotros quisiéramos que fueran. Con BE+Live se realizan ejercicios y dinámicas de reflexión que traen grandes beneficios para su estabilidad emocional y su autoestima. Aprenden a manejar técnicas de respiración a través de Mindfulness que llevan a una correcta oxigenación que los ayuda no solo en la concentración, enfoque, asimiliación de conceptos, retención, memoria... sino a obtener un estado de bienestar integral. 

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